Recife: corrida e caminhada salesiana comemoraram Bicentenário de Dom Bosco

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Em comemoração ao Bicentenário de Dom Bosco, o Centro Esportivo Salesiano promoveu no último sábado, 31 de outubro, a corrida e caminhada salesiana. O objetivo foi reunir alunos, familiares, educadores, ex-alunos, amigos e comunidade em um grande evento pró-saúde pessoal dos participantes.
A corrida e a caminhada são um dos exercícios físicos mais eficientes para quem quer perder peso com saúde. Correr acelera o metabolismo, fazendo a queima de calorias acontecer mais eficientemente. O aumento do metabolismo, provocado pela corrida, faz com que o organismo continue acelerado por mais alguma horas após o exercício.

Por: Coordenação de comunicação / Faculdade Salesiana

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